快適生活の　時間ですよ！

2016/07/01 | category:美容・健康

女子プロゴルファーの活躍でゴルフをプレーする女性は増えています。 屋外の自然の中でゴルフを楽しむことは、健康のために良いことですが、 気をつけたいことがあります。それはゴルフによる「日焼け」です。 ゴルフは曇っている日であっても、晴天の直...

2016/04/27 | category:美容・健康

突然、奥歯しみてきた。 冷えたトマトを食べた瞬間の事だった。 知覚過敏か･･････歯医者に行って治療するのが一番なんだけど。 ここ2.3週間は仕事が忙しく休日出勤もあるし、 それに歯医者に行ってもすぐに治療できるわけではない。 予約が必要だ...

2016/02/17 | category:美容・健康

白髪の毛染めは美容院で染める方もいますが、 だいたいは自宅で毛染め剤を使って染める方が多いと思います。 その毛染め剤の種類は「ヘアカラー」「ヘアーマニキュア」「ヘアートリートメン ト」の3種類で、その中でもご家庭でよく使われているのはヘアカラーです。...

2016/02/16 | category:美容・健康

高齢者のみならずこれからの時期は空気の乾燥とともに お肌も乾燥しそれに伴いかゆみの症状が止まらい季節になります。 特にシニア層は加齢とともに皮膚の保湿機能が弱まりますので この時期はかゆみが発症しやすくなります。 その痒みを少しでも抑えるにはど...

2016/02/14 | category:美容・健康

毎年ここ10年は手足の指にしもやけができて困っていました。 その治療方法は下記のページで紹介していますが、 しもやけの治し方 手指の腫れを2日で薬を使わずに改善した！方法とは  今年はしもやけの予防に力を入れて試してみました。 いつもならしもやけに...

2016/02/05 | category:美容・健康

献血を約1年ぶりに行ってきました。 その結果がハガキで通知されたので、それを公開します。 一番気になっていたのがコレステロールや、献血でで分かる糖尿病のリスクがあるかということです。去年クリニックでの血液検査でインスリン抵抗性の疑い があ...

2016/02/03 | category:美容・健康

毎年冬になるとお肌が乾燥しガサガサになりやすいですね。 とくに、かかとはびっくりするくらい、ガサガサになってひどい状態の人が多いです。妻も冬になると、かかとのガサガサがひどく長年悩んでいました。 効果があると言われるクリームをいろいろと試しましたが...

2016/02/02 | category:美容・健康

寒さが本格的なこの時期は、冷え性の方には特につらい時期です。 特に女性はお肌の美容のことを考えても悩みの種ですね。 その冷え性を手っ取り早く改善するのがお風呂です。 よく身体を芯まで温めて冷えから開放されたいと皆さんはお思いでしょう。 でもその...

2016/01/27 | category:美容・健康

水素水が今とても大きな注目を集めています。 テレビの健康番組でたびたび紹介されている水素水は 水の中に水素を取り込んだもので、 一般的なミネラルウオーターよりも価格が高いです。 水素水は健康のために大変役立つ水と言われています。 では...

2016/01/10 | category:美容・健康

アトピー性皮膚炎は皮膚のバリア機能が弱まっておこる 免疫の過剰反応で、痒みなどが強く出て炎症等がともないます。 原因はハッキリとわかっていませんが、 身体の中にできる活性酸素に強く影響されることは分っています。 この問題をおこす活性酸素を除去す...