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2016-07

美容・健康

ブロッコリースプラウトをの簡単な栽培方法!村上農園と食べ比べた!

ブロッコリースプラウトが注目を集めています。 どんなものかと言うと、見た目がブロッコリーのかいわれ大根風。 スプラウトとは新芽という意味なので、ブロッコリーが新芽になってできた物。 この新芽の中に体に良い「スルフォラフォン...
美容・健康

糖尿病の予防に効果がある食べ物で血糖値の上昇を抑えて、人気急上昇!って何

糖尿病になると血糖値が上がり様々な病気を併発します。 血糖値を抑えることが糖尿病の患者さんの1番のポイントです。 糖尿病と診断されなくとも血糖値が高く悩んでいる方は多く、 暴飲暴食はしなくとも年齢とともに血糖値は上昇傾向に...
熱中症

糖尿病は熱中症になりやすい!スポーツドリンクは水分補給にNG?

糖尿病の家系をもつT君は 普段から血糖値や食事の内容に気を使います。 そんな彼がこの時期に気をつけていることが熱中症です。 糖尿病の患者は熱中症になりやすいと言われています。 なぜ健康な人に比べて熱中症のリスクが高いのか。 ...
生活全般

解雇で健康保険と年金はどうする!知らないと損する減額と免除とは

解雇やリストラはニュースで報道されたり、 世間話でよく耳にしますが、 実際に自分がその現実的な問題に直面するとは・・・・・・・。 今まであたりまえに受け取っていた給料が数ヶ月先は分からない。 こんな危機的状況がひしひしと迫ってき...
美容・健康

ゴルフの日焼け止め スプレーや塗る以外で効果がある!?ゴルフ女子必見

女子プロゴルファーの活躍でゴルフをプレーする女性は増えています。 屋外の自然の中でゴルフを楽しむことは、健康のために良いことですが、 気をつけたいことがあります。それはゴルフによる「日焼け」です。 ゴルフは曇っている日...